Was ist trockene Haut?

Die Pflege der trockenen Haut

Was ist trockene Haut?

Trockene Haut ist häufig. Die Person mit trockener Haut ist sich oft nicht bewusst, dass sie an trockener Haut leidet. Besonders in den kalten Wintermonaten droht unsere Haut auszutrocknen. Wenn die Haut zu stark austrocknet, kann es zu Ekzemen und manchmal zu einer Hautinfektion kommen. Deshalb ist es gut, trockene Haut rechtzeitig zu erkennen und zu behandeln.

Wie entsteht trockene Haut?

In der normalen Situation besteht ein Gleichgewicht zwischen dem Wasserhaushalt der Haut und ihrer Umgebung. Die Hautbarriere besteht hauptsächlich aus Fetten. Wenn diese Fette reduziert werden, besteht die Gefahr, dass die Haut Wasser verliert, was zu trockener Haut führt. Die Hauptursachen für die Austrocknung der Haut sind

  1. DIE VERWENDUNG VON SUBSTANZEN, DIE DAS HAUTFETT VERSCHWINDEN LASSEN
    -Wasser, Seife und andere Reinigungsmittel. Wasser und Seife reinigen die Haut, aber gleichzeitig werden die Hautfette buchstäblich weggespült. In der Folge verliert die Haut ihre Barriere und damit auch viel Wasser. Es ist daher ein berüchtigter Trugschluss, den viele Menschen machen: Durch das Waschen der Haut mit Seife und Wasser wird die Haut zwar sauber, aber trockener statt feuchter. Menschen mit Juckreiz und trockenen Händen neigen dazu, sie für diese Minuten unter fließendes kaltes Leitungswasser zu stellen, weil das den Juckreiz stoppt. Leider hat dies nur einen vorübergehenden Effekt; nachdem die Hände abgetrocknet sind, werden sie noch trockener als vor dem Waschen, und der Juckreiz kehrt ebenso stark zurück. Menschen, die im Alltag viel mit Wasser, Seife und Reinigungsmitteln arbeiten, haben daher auch ein erhöhtes Risiko für trockene Haut, insbesondere an den Händen. In einigen Berufen besteht ein hohes Risiko der Austrocknung der Haut. Zum Beispiel, weil die Hände viel gewaschen werden müssen oder wegen des direkten Kontakts mit Substanzen, die Hautfette auflösen können. Bekannte Beispiele sind Krankenschwestern, Ärzte, Reinigungskräfte, Köche, Mechaniker, Catering-Personal usw.
  2. PHYSIKALISCHE FAKTOREN
    Es besteht auch ein erhöhtes Risiko der Austrocknung der Haut während der Wintersaison. Räume mit Zentralheizung in Wohn- und Arbeitsräumen schaffen eine trockene Atmosphäre. Die kalten Wintermonate bringen auch kalte, trockene Luft.
  3. ANGEBORENE HAUTKRANKHEITEN
    Einige Hautkrankheiten sind mit trockener Haut assoziiert. Patienten mit atopischem Ekzem sind gut bekannt. Sie haben möglicherweise bereits einen Hauttyp mit einer Störung des Wasserhaushalts, der die Haut leichter austrocknen lässt. Durch das zusätzliche Jucken und Kratzen wird die Haut leicht gebrochen. Ein weiteres Beispiel sind Patienten mit so genannter "Fischschuppenhaut" oder Ichthyose; diese Patienten haben eine abnorme Produktion der Epidermis, was zu übermäßiger Schuppung und Wasserverlust führt.
  4. OLDOM
    Leider ist trockene Haut auch eine Erkrankung, die häufig bei älteren Menschen auftritt, insbesondere an den Unterschenkeln und Unterarmen, und es ist bekannt, dass alternde Haut ihre Fähigkeit, Wasser zu speichern, verliert. Die Ursache liegt in einer Verschlechterung der Barrierefunktion der Epidermis. Die Dermis zeigt ebenfalls Veränderungen, darunter einen Verlust der Elastizität und Steifheit des Bindegewebes. Diese "Schädigung" in der Epidermis und der Dermis erklärt sich auch dadurch, dass die ältere Haut relativ lange schädlichen Umweltfaktoren ausgesetzt ist (insbesondere der Einwirkung von toxischen Substanzen und Sonnenstrahlen).

Wie sieht trockene Haut aus?

Je nach Schweregrad der Dehydrierung und zusätzlicher Entzündungsreaktion können folgende Phänomene beobachtet werden: Mit leichter Dehydrierung, etwas Schuppung und Rötung. Manchmal ist die Haut so ausgetrocknet, dass man Risse sieht (= Craquelé-Aspekt, wie bei einem alten Gemälde). Außerdem können leicht schmerzhafte Risse entstehen. Bei Menschen mit überempfindlicher Haut sieht man auch minzgroße rote Schuppenflecken auf dem Rumpf und den Gliedmaßen. Dies wird als "nummulaires Ekzem" oder "Ekzem nummulare" bezeichnet. Dieser Zustand ist auch mit einem übermäßigen Gebrauch von Wasser und Seifen verbunden.


Was ist eine mögliche Komplikation bei trockener Haut ?

Eine mögliche Komplikation der trockenen rissigen Haut ist eine bakterielle Infektion, die durch eine plötzliche Verschlimmerung des Ekzems mit Eiter- und Schorfbildung gekennzeichnet ist.

Wie wird trockene Haut diagnostiziert ?

Indem Sie die Haut anschauen und fühlen, wird die Diagnose tatsächlich sofort von Ihrem Arzt gestellt. Normalerweise sind keine zusätzlichen Untersuchungen erforderlich. Eine Reihe von Hautkrankheiten wie das atopische Ekzem und die Ichthyose können ebenfalls trockene Haut verursachen. Im Zweifelsfall wird eine Hautbiopsie durchgeführt, um eine zugrunde liegende Hauterkrankung auszuschließen.


Was ist die Behandlung der trockenen Haut ?

Im Falle einer Dehydrierung produziert die Haut selbst zusätzliche Hautfette, um die weggewaschenen Hautfette zu ersetzen und so die Hautbarriere zu reparieren. Diese Reparatur dauert etwa 1 Woche, vorausgesetzt, dass die Haut in Ruhe gelassen wird und Zeit zur Erholung erhält. Durch Einreiben der Hautoberfläche mit einer schützenden Salbe oder öligen Creme erhält die Haut tatsächlich die Chance, sich vollständig zu erholen. Der Hautarzt wird Ihnen eine Salbe verschreiben, die Ihrem Hauttyp am besten entspricht. Diese Salbe sollte mindestens zweimal täglich auf die trockene Haut aufgetragen werden; nach dem Duschen und nachts vor dem Schlafengehen. Wenn die Haut entzündet ist, gibt Ihnen der Arzt eine Hormonsalbe gegen die Entzündung. Was können Sie selbst tun, wenn Sie trockene Haut haben?

RATSCHLÄGE FÜR DIE TÄGLICHE HAUTPFLEGE


Allgemein:
Verwenden Sie parfümfreie und hypoallergene Hautpflegeprodukte.

Duschen / Baden / Waschen Wenn Sie täglich duschen: duschen Sie nicht zu lange und verwenden Sie immer lauwarmes Wasser !
Es ist nicht notwendig, Ihre Haut täglich mit allen möglichen Hilfsmitteln (Bürsten usw.) zu "schrubben". Verwenden Sie weiche Bade- oder Duschschwämme.


Nach dem Duschen die Haut nicht trocken reiben, sondern trocken tupfen. Tragen Sie innerhalb von 3 Minuten nach dem Trocknen eine ölige Hautemulsion (Körperlotion) auf. Lassen Sie Ihre Haut nicht austrocknen. Trockene Haut wird jucken, wodurch Sie sich kratzen und dann kann ein Ekzem auftreten.


Eine Alternative ist das Auftragen eines Badeöls (z.B. Sojabadeöl) kurz vor dem Abbruch des Duschvorgangs (also nicht zu Beginn der Dusche!). Dieses Badeöl wird gleichmäßig auf den ganzen Körper aufgetragen. Dann spülen Sie das überschüssige Öl 1 oder 2 Mal mit dem Duschkopf ab. Auf diese Weise bleibt eine Fettschicht auf der Haut zurück. Wenn Sie die Haut anschließend trocken tupfen, brauchen Sie die nächsten 3 bis 4 Stunden nicht mit einer Körperlotion einzufetten.


Die meisten Menschen neigen dazu, ihre Haut mit einem Handtuch abzutrocknen. Es ist besser, die Haut nach jedem Waschen - und nach jedem Duschen - trocken zu tupfen. Verwenden Sie immer saubere, trockene Handtücher. Wechseln Sie Ihr Handtuch regelmäßig. Nasse Handtücher können noch Seifenreste enthalten und daher die Haut reizen.

Die Hände.

A. Allgemeine Informationen
Häufiger Kontakt mit Wasser und Reizstoffen wie Seife und Reinigungsmitteln kann Risse in der Epidermis verursachen, die zu Hautschäden führen können. Sie können versuchen, dies so weit wie möglich zu verhindern, indem Sie die folgenden Punkte beachten:

Waschen Sie Ihre Hände so wenig wie möglich; Wenn Sie sich die Hände waschen, verwenden Sie lauwarmes Wasser und wenig Seife. Waschen Sie nach Möglichkeit nur die Außenseite Ihrer Hände, ohne Ihre Handrücken einzuseifen. Spülen Sie Ihre Hände gründlich und klopfen Sie sie sorgfältig trocken; Verwenden Sie zum Trocknen kein halbfeuchtes Handtuch mit Seifenresten, sondern ein trockenes sauberes Handtuch oder Einweg-Papierhandtücher; Geben Sie nicht zu viel Geld für teure und/oder vielversprechende Seifen aus.

Am besten waschen Sie sich die Hände mit normaler, milder Haushaltsseife ohne Parfüm (wegen möglicher Überempfindlichkeit gegen Parfümrohstoffe). Heutzutage gibt es viele Arten von "synthetischen Detergenzien" (abgekürzt "Syndets") auf dem Markt, die als "am wenigsten reizend" für die Haut gelten. Dennoch können viele Syndets immer noch Inhaltsstoffe enthalten, auf die Menschen allergisch reagieren können. Es ist daher am besten, die unparfümierten Syndets zu verwenden.

Vermeiden Sie die Verwendung von Seifenspendern; diese Seifen sind oft sehr aggressiv; Nach dem Händewaschen empfehlen wir Ihnen, Ihre Hände immer mit einer fetthaltigen Handsalbe einzufetten. Eine Handsalbe, die "schnell einzieht", ist für die trockene Haut der Hand und der Finger nicht geeignet.

B. Schutz bei Nassarbeit
Bei Reinigungsarbeiten, bei denen Sie mit Reizstoffen (oder nur mit Wasser) in Kontakt kommen, empfehlen wir Ihnen, PVC- oder Nitrilhandschuhe anzuziehen. Gewöhnliche Haushaltshandschuhe enthalten Gummi, und bei geschädigter Haut besteht die Möglichkeit, dass Sie eine Überempfindlichkeit gegen Gummi entwickeln. Unter PVC- oder Nitrilhandschuhen können Sie auch Baumwollhandschuhe tragen. Alle Arten von Handschuhen sind in Apotheken erhältlich, einige sogar ohne Rezept.

C. Schutz bei trockener Arbeit
Verwenden Sie bei trockener Arbeit Baumwollhandschuhe, die schnell in der Waschmaschine gewaschen werden können.

Das Gesicht Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu oft; zu viel Waschen kann Ihre Gesichtshaut austrocknen !
Immer lauwarmes Wasser verwenden
Benutzen Sie nur Ihre bloßen Hände (vermeiden Sie den Gebrauch von Waschlappen so weit wie möglich)
Tupfen Sie dann das Gesicht mit einem weichen Handtuch trocken.

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